La verdad, sabrosa rapida y muy nutritiva pero sin calorías.
A mi me gusta mucho hacer las cremas de verduras para cenar y mas si es invierno.
y no tardas ni 10 minutos.
Añade todas las verduras que encuentres en la nevera, zanahoria, calabaza, apio , judías verdes, cebolla, patata etc.
Mételo en la Olla y 10 minutos, luego pasa la batidora y quedara muy fina,
Si la quieres para los niños un poco mas nutritiva añade un quesito y un poco de queso rallado para fundir.
Y para acompañar y tener el complemento de la proteína un poco de sepia al ajillo fritita a la plancha.
Como ya dije en un post anterior, estas recetas están probadas y son ideales para los intolerancia a la Fructosa.
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