13 de marzo de 2016

Acelgas Rojas




Están buenísimas y son mas vistosas y apetitosas para comer que las que son blancas y verdes.

Según creo esta es una variedad que se obtiene de las hojas de la Remolacha, que ahora es muy apreciada por los deportistas y para recuperarse de una anemia.

Nosotros, nos habituamos a la remolacha cuando hicimos una limpieza de hígado.

y nos encanto.

Es mucho mas gustosa para cuando haces un régimen.

Puedes acompañarla de patata cocida o con zanahoria , quedaran muy buenas.

Para no perder su color característico rojo, añade un chorro de vinagre en la cocción

Sin embargo,la remolacha  esta contraindicada en una dieta para intolerantes a la fructosa

Remolacha para limpiar el higado

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