El Daño de beber una coca cola diaria
Desde hace un par de años, hemos decidido descartar de nuestra dieta la bebidas azucaradas y gaseosas.
En un primer momento notamos una bajada notable del volumen del contorno de nuestra cintura.
Ahora tras mas de dos años sin incluirlas en nuestro consumo diario , cada vez que tomamos una bebida como homenaje , los daños son evidentes al momento y al día siguiente.
El otro día , tras tomar una cerveza, no solo se me notaban en fotos la hinchazón de cara y muñecas.
También el abdomen, el daño era tan evidente que al llegar a casa me tome medidas de mi abdomen y todavía fue mas sorprendente.
La dilatación era de 9 cm. Puede parecer una exagerado pero al tener datos del ultimo reconocimiento medico , me fue muy sencillo comparar.
Propuesta para el verano, ni por asomo tomarme una cerveza , o tónica o coca cola, el agua esta bueniiiisima y encima es la única bebida que quita la sed.
O lo cambio por una horchata, o un gazpacho (también hincha) o un granizado ( engorda pero sus efectos son menos evidentes en las horas siguientes.
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